Как подготовиться к походу?

Подготовка к туристической поездке должна начинаться с плана места и маршрута перехода. Можно выбрать оригинальные обзорные экскурсии по Самаре для этого нужно
перейти на сайт . Как только мы узнаем, куда мы хотим пойти, нам нужно определить время, которое нам нужно. Мы можем сделать это с помощью туристической карты, будь то онлайн или офлайн. Однако помните, что это только «среднее» время, которое нужно пройти. Вы должны добавить свои собственные способности и разницу в уровнях. Следующий …

Убедитесь, что вы правильно упаковали свои вещи. Так что же брать? Извечный вопрос.

Что брать с собой в поездку?

Начнем с проверки погоды. Предположим, мы собираемся на несколько дней в Вислу. Проверяем погоду в тот день, когда собираем вещи.

 

 

Что следует помнить. Контрольный список

Проверяем себя с головы до ног. Затем сверяем наш наряд от туфлей до шляпы.

  1. Обувь: Желательно с мембраной gore-tex или другой — дышащей. Глубокая подошва (желательно Vibram) или полные треккинговые сандалии. Однако, если мы идем в поход или на скалолазание, подошва должна быть неглубокой — полная обувь и толстые носки.
  2.  Низкие носки из чистого хлопка или спортивные носки, предназначенные для бега
  3.  Короткие штаны (если маршрут не включает сильно заросшие мокрые участки, стоит надеть длинные штаны + гетры)
  4. Термоактивная рубашка, плотно прилегающая к телу, «вторая кожа», желательно с короткими рукавами.
  5. Очки с УФ-фильтром (обязательно проверьте) — их можно купить в оптике / спортивном магазине ( никогда в супермаркете). Приличные очки с настоящим фильтром, не портящие глаза, должны стоить более 100 злотых. Спросите у продавца.
  6. Шарф / дымоход очень поможет при перемене погоды и сильном ветре.
  7. Кепка с козырьком или шарфом в случае маршрута, на котором мы находимся на солнце более 40% времени.
  8. Средства от насекомых и клещей — как правило, не помогают. Однако стоит использовать натуральные масла, например, лавандовые. Обратите внимание, что они «работают» всего несколько часов. Они вроде не дают 100% гарантии, но попробовать и применить стоит.Оборудование:
  1. Аптечка (противовоспалительные препараты, марля, спиртовая салфетка для очищения ран, повязка, перчатки, шарф, аварийное одеяло и т. Д.)
  2. Вода (чистая, безвкусная — без сахара) пригодится даже для промывания раны, желательно минеральная, более 1500 мг / л минералов.
  3. Полный плащ (например, плащ)
  4. Power Bank для зарядки телефона
  5. Запасной заряженный и выключенный (готовый к работе) телефон (старый тип)
  6. Крем с фильтром в зависимости от потребности от 15 до 50.
  7. Сладкий / питательный перекус (дополнительно) в случае продления поездки из-за непредвиденных обстоятельств.
  8. Гигиенические салфетки / бумага
  9. Гетры, они пригодятся с длинными штанами 😉 В предполагаемую погоду они, вероятно, не понадобятся. Однако лучше их забрать, чем пожалеть. Потому что возможны сильные ливни и местность может превратиться в болото.
  10. Фара — нет, фонарика в телефоне маловато.
  11. Карманный нож